Guidebok för intermittent fasta för nybörjare

EGENSKAPER

BEMÄSTRA DIN FASTARESA - Lås upp maximalt välmående med ett strukturerat 14-dagars fasteschema och näringstäta recept skapade av hälsoexperter för nybörjare.

STRUKTURERAD 14-DAGARSKALENDER -Ett noggrant tidsatt schema säkerställer att din kropp övergår smidigt till ketos samtidigt som energinivåerna bibehålls under hela dagen.

40+ LÄCKRA RECEPT -Varierade måltidsalternativ förhindrar matleda och ger de essentiella makronäringsämnen som behövs för att dämpa hunger och stödja metabol hälsa.

BYGGD FÖR DAGLIG ANVÄNDNING -Konstruerad med 120 g kraftigt papper och förstärkt spiralbindning för att tåla dagliga köksstänk och frekvent bläddring.

INTUITIV ANVÄNDARUPPLEVELSE -Den 360-graders designen där boken ligger platt möjliggör handsfree-läsning medan du lagar mat, vilket säkerställer en sömlös upplevelse från planering till tallrik.

SPECIFIKATION

Färg: Vit

Storlek: 14 cm (5,5 tum) x 21 cm (8,3 tum)

Material: Dubbelsidigt offsetpapper

Sidor: 28

INGÅR I FÖRPACKNINGEN

1 x Guidebok för intermittent fasta för nybörjare

OBS

Rådgör med vårdpersonal innan du påbörjar ett fasteschema om du har befintliga medicinska tillstånd.

Förvara handboken på en torr plats för att undvika fuktskador och bevara papperskvaliteten.